Magnesiumglycinat stellt sicher, dass Sie genügend Magnesium erhalten, das wichtig ist, damit Ihr Körper optimal funktioniert. Obwohl es möglich ist, ausreichende Mengen dieses Minerals über die Ernährung aufzunehmen, kann die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels hilfreich sein, wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihren Magnesiumbedarf über die Nahrung zu decken oder wenn ein Mangel vorliegt. Magnesium ist ein Mineral, das für die Energieproduktion und den Stoffwechsel, die Muskelkontraktion, die Nervenimpulsübertragung und die Knochenmineralisierung von entscheidender Bedeutung ist. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum nicht genügend Magnesium über die Ernährung aufnehmen, besteht möglicherweise ein höheres Risiko für verschiedene gesundheitliche Probleme. Magnesium kann Ihre Stimmung, Ihren Schlaf, Ihre Trainingsleistung, Ihre Blutzuckerregulierung und vieles mehr verbessern. Magnesium spielt auch eine wichtige Rolle bei der Fett- und Proteinproduktion sowie beim Glukosestoffwechsel. Der Magnesiumstatus ist aufgrund seiner Auswirkungen auf die Nebenschilddrüse auch für die Regulierung des Kalziumhaushalts wichtig. Das Magnesiumglycinat in dieser Formel verwendet Magnesium, das an die Aminosäure Glycin gebunden ist, was die Darmaufnahme erleichtert.

Anwendung